Отправлено: 07.04.06 21:35. Заголовок: Секция города Реутова по спортивной гимнастике

Посвящяется секции города Реутова, Московской области по СГ.Информация о юных гимнастах,тренерском составе,результатах соревнований,а также фото.

 Отправлено: 07.04.06 21:37. Заголовок: Re:

Секция спортивной гимнастики г.Реутов Московской области
Адрес: г.Реутов, Московской области, ул.Победы, дом 4.

Главный тренер: Елена Геннадьевна Темтюгова. Мастер спорта международного класса, золото в командном первенстве и бронза в упражнениях на брусьях на Кубке СССР 1981г, серебро в упражнении на брусьях на Чемпионате СССР 1982г. Одна из первых исполнительниц Колпинского фляка на бревне и перелёта Ткачёва из Штальдера и оборота не касаясь на в.ж. брусьев.

Тренер: Андрей Кудрявцев. Мастер спорта. Студент МГАФК.

Расписание занятий в секции: с 14.00 до 20.00.

Общее число гимнастов в секции: 60 человек (4 группы).

Достижения юных гимнастов на соревнованиях Московской области по СГ: 1 место по 3-му взрослому разряду занял Саламатин Игорь; 3-е место по 3-му взрослому разряду занял Индриков Ваня; 4-е место по третьему взрослому разряду занял Рогов Михаил; 5-ое место по 2-му взрослому разряду занял Мисюров Сергей; 6-е место по 2-му взрослому разряду занял Агаев Рустам.

В этом году (2005) 1-ый юношеский разряд имеют следующие гимнасты:
- Гусев Данила;
- Барбетов Глеб;
- Степанов Алексей;
- Бежанян Аарон;
- Шикулов Алексей;
- Рожков Андрей;
- Колбасов Кирилл;
- Мытько Михаил;

3-ий взрослый разряд:
- Индриков Ваня;
- Рогов Михаил;
- Саламатин Игорь;
- Гурский Максим;
- Кузин Дмитрий;

2-ой взрослый разряд:
- Агаев Рустам;
- Мисюров Сергей;
- Жупиков Витя;
- Курмышов Валерий;

1-ый взрослый разряд:
- Темтюгов Михаил (готовится сдавать).

 Отправлено: 07.04.06 21:41. Заголовок: Re:

Комбинации гимнастов нашей секции по 1-му юношескому разряду:

Вольные упражнения.
- переворот боком ( колесо ),
- заднее равновесие ( 3 сек. ),
- подъём разгибом с головы,
- темповой переворот вперёд с одной на две,
- стойка на руках ( 3 сек. ),
- со стойки кувырок вперёд с прямыми руками,
- шпагат ( любой 3 сек. ).

Конь.
- круг правой под левой,
- перемах правой – мах задней ( левой ),
- перемах правой обратно,
- круг левой под правой,
- перемах левой,
- соскок полукругом.

Кольца.
- из размахиваний в висе, махом назад выкрут вперёд,
- вис согнувшись ( складка ),
- вис прогнувшись ( берёзка ),
- махом назад подтянуться на согнутых руках ( обозначить ),
- махом вперёд вис прогнувшись,
- мах дугой вперёд – мах назад,
- махом вперёд сальто назад прогнувшись ( бланш ) в соскок.

Опорный прыжок.
- сальто вперёд с мостика.

Брусья.
- из положения стоя подъём разгибом в сед ноги врозь или в угол,
- стойка на плечах ( 3 сек. ),
- кувырок вперёд в сед руки в стороны ( обозначить ),
- из седа высокий угол ( обозначить ),
- 3 махом назад соскок.

Перекладина.
- подъём двумя в упор сзади и поворот кругом из упора сзади в упор спереди ИЛИ подъём разгибом,
- отмах и оборот назад в упоре,
- дугой вперёд соскок.

Комбинации гимнастов нашей секции по 3-му взрослому разряду:
Вольные упражнения.
- рондат – фляк – фляк – фляк;
- переворот вперёд с одной на одну – переворот вперёд с одной на две;
- махом ногой стойка на руках ( 2с ) – перекат вперёд с прямыми руками и ногами – колесо с поворотом на 180 – кувырок назад в стойку на руках;
- шпагат ( 2с ), сесть в упор сидя и толком двумя стойка на руках;
- любое равновесие;
- рондат – фляк – фляк.

Конь махи.
- полкруга на теле и ручке и перемахом левой вход в ручки;
- прямое скрещение налево;
- круг левой под правой;
- прямое скрещение направо;
- прямое скрещение налево;
- соскок: полкруга в ручках.

Кольца.
- из виса подъём силой в упор;
- упор углом ( 2с );
- опускание силой из упора в вис прогнувшись;
- выкрут вперёд прогнувшись в вис прогнувшись, вис согнувшись;
- выкрут назад согнувшись – выкрут назад прогнувшись;
- сальто назад прогнувшись в соскок.

Опорный прыжок.
Переворот вперёд.

Брусья.
Вариант №1.
1. Из размахивания в висе вторым махом назад подъём в упор на руках;
2. Мах вперёд ( до положения берёзки ) и подъём махом назад в упор;
3. Упор углом ( 2с );
4. Спад - подъём разгибом, мах назад
5. Соскок махом вперёд с поворотом на 180

Вариант№2.
1. подъём разгибом в упор;
2. махом назад опускание в стойку на плечах и кувырок вперёд прогнувшись в упор на руках через стойку на плечах;
3. из упора на руках подъём махом назад в упор;
4. упор углом ( 2с );
5. спад – подъём разгибом и мах назад;
6. соскок махом вперёд с поворотом на 180.

Перекладина.
- махом вперёд поворот на 180 в разный хват;
- подъём двумя вперёд в упор сзади;
- из упора сзади поворот на 180 на руке в упор спереди;
- отмах и оборот назад в упоре;
- спад - подъём разгибом;
- поставить ноги на перекладину;
- оборот стоя согнувшись назад отпуская руки в соскок.

Комбинации гимнастов нашей секции по 2-му взрослому разряду:
ВОЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ.
- рондат – фляк – сальто назад в группировке;
- с разбега сальто вперёд в группировке;
- падение в упор лёжа, шпагат ( 2с);
- из шпагата стойка силой на руках ( 2с );
- со стойки перекат вперёд с прямыми руками и ногами – колесо с поворотом на 180 – кувырок назад в стойку;
- боковое равновесие ( 2с );
- переворот вперед с одной на одну – переворот вперёд с одной на две.
- рондат – фляк – фляк.

КОНЬ МАХИ.
- два круга на теле в упоре поперёк;
- перемахом левой вход в ручки;
- прямое скрещение налево – прямое скрещение направо;
- перемах левой вперёд – перемах правой назад;
- обратное скрещение налево;
- перемах правой назад – перемах левой вперёд;
- два круга в ручках;
- переход с ручек на тело и ручку;
- 1,5 круга на теле и ручке;
- соскок: спичак ноги врозь из упора на теле и ручке.

КОЛЬЦА.
- силой вис прогнувшись ( берёзка );
- вис согнувшись и дуга вперёд;
- выкрут вперёд прогнувшись - подъём махом назад в упор;
- упор углом ( 2с );
- стойка силой на руках ноги врозь ( 2с );
- опускание в вис прогнувшись;
- вис согнувшись и выкрут назад согнувшись – выкрут назад прогнувшись;
- соскок: сальто назад прогнувшись.

ОПОРНЫЙ ПРЫЖОК.
- переворот вперёд.

БРУСЬЯ.
- на концах жердей подъём разгибом и отмах под стойку, спад в вис;
- из виса большим махом вперёд подъём в упор на руках;
- подъём махом назад в упор;
- упор углом ( 2с );
- спад и подъём дугой в упор на руках;
- подъём махом назад в упор;
- упор углом ( обозначить );
- стойка силой на руках ноги врозь ( 2с );
- со стойки махом вперёд соскок сальто назад в группировке

ПЕРЕКЛАДИНА.
- махом вперёд поворот на 180 в хват сверху ( санжировка ) – санжировка - махом вперёд поворот на 180 в хват сверху;
- подъём двумя вперёд;
- из упора сзади поворот на 180 в упор спереди;
- из упора дуга вперёд в вис и подъём махом назад в упор;
- оборот назад в упоре;
- спад подъём разгибом;
- отмах и спад в вис;
- махом вперёд соскок: сальто назад в группировке.

Выше приведённые комбинации имеют среднюю сложность, т.е. выполняются большинством наших ребят. Есть гимнасты, кто делает более сложные комбинации, кто то делает несколько более простые комбинации.

 Отправлено: 07.04.06 21:42. Заголовок: Re:

Комбинации гимнастов нашей секции по 1-му взрослому разряду (исполнитель: Михаил Темтюгов):
Вольные упражнения.
- рондат – фляк – сальто назад прогнувшись ( В );
- переворот вперёд – сальто вперёд в группировке ( В );
- кувырок назад в стойку на руках с поворотом на 180 ( А ) – со стойки кувырок вперёд с прямыми руками и ногами ( А );
- падение в упор лёжа и 1 круг в шпагат ( А );
- шпагат ( 2 с ) ( А );
- стойка силой из шпагата ( 2 с ) ( В );
- заднее равновесие ( 2 с ) ( А );
- рондат – твист ( В ).

Конь махи.
- 1 круг на теле поперёк ( А );
- круг на теле поперёк с ¼ винтом ( А );
- полкруга на теле и ручке с перемахом левой и вход в ручки;
- 1 круг в ручках ( А );
- Чешский круг (пол русского круга на ближней ручке и полкруга в ручках до упора сзади) ( В );
- полкруга в ручках ( до упора спереди );
- круг правой под левой – прямое скрещение налево с поворотом на 180 в обратное ( В ) – обратное скрещение налево ( А ) – перемах правой – перемах левой;
- круг в ручках;
- переход из упора на ручках на тело и ручку ( А );
- 1,5 круга на теле и ручке в стойку силой в соскок ( В ).

Кольца.
- подъём разгибом в угол ( 2 с ) ( В );
- высокий угол ( 2с ) (А);
- стойка силой согнувшись с прямыми руками ( 2 с ) ( В );
- опускание силой в вис прогнувшись;
- дуга вперёд и подъём махом назад в упор ( А );
- из упора опускание в вис согнувшись;
- выкрут назад согнувшись – выкрут назад прогнувшись ( А );
- соскок: сальто назад прогнувшись с поворотом на 180 ( В ).

Опорный прыжок.
- переворот вперёд – сальто вперёд в группировке (предполагается).

Брусья.
- подъём разгибом в высокий угол ( 2 с ) ( В );
- из высокого угла спичак ноги вместе ( 2 с ) ( С );
- спад назад в вис и большим махом вперёд подъём в упор ( В );
- махом назад стойка на руках с поворотом на 180 ( 2 с ) ( А );
- махом вперёд подлёт с поворотом на 180 под 45 градусов ( оберучный ) ( В );
- махом вперёд соскок: сальто назад согнувшись ( А ).

Перекладина.
- санжировка под 45 градусов ( А );
- санжировка под 45 градусов ( А );
- подъём разгибом в упор ( А );
- оборот назад в упоре и дуга вперёд;
- подъём махом назад ( А );
- оборот назад на касаясь под 45 градусов ( А );
- большой оборот назад ( А );
- большой оборот назад;
- соскок: сальто назад прогнувшись ( А ).

 Отправлено: 07.04.06 21:59. Заголовок: Re:

Игорь пишет:

цитата:

3-ий взрослый разряд: - Индриков Ваня; - Рогов Михаил; - Саламатин Игорь; - Гурский Максим; - Кузин Дмитрий;

Это вы?

 Отправлено: 08.04.06 08:25. Заголовок: Re:

Не не я У меня несколько другая фамилия

 Отправлено: 08.04.06 08:30. Заголовок: Re:

Наш "огромный" зал



Снаряды:
Конь



Кольца



Брусья



Перекладина



Грибок

 Отправлено: 08.04.06 08:36. Заголовок: Re:

Общие фото



Задний ряд:(слева направо) Андрей Кудрявцев,Михаил Темтюгов,Елена Геннадьевна;
Передний ряд:(слева направо) Рогов Михаил,Жупиков Витя,Агаев Рустам,Мисюров Сергей,Рожков Андрей,Мытько Михаил.

 Отправлено: 08.04.06 08:42. Заголовок: Re:

Слева направо: Гусев Данила,Зайцев Сергей,Барбетов Глеб,Саламатин Игорь,Агаев Рустам,Шикулов Алексей,Степанов Алексей (сидит)



На брусьях



Подкачка

 Отправлено: 08.04.06 08:45. Заголовок: Re:

АГАЕВ РУСТАМ

 Отправлено: 08.04.06 08:48. Заголовок: Re:

САЛАМАТИН ИГОРЬ

 Отправлено: 08.04.06 08:51. Заголовок: Re:

СТЕПАНОВ АЛЕКСЕЙ

 Отправлено: 08.04.06 08:55. Заголовок: Re:

ТЕМТЮГОВ МИХАИЛ

 Отправлено: 15.04.06 18:39. Заголовок: Re:

Прошли соревнования среди студентов 2006.
Я от всей души поздравляю Андрюху Кудрявцева с первым местом по первому разряду А!!!
Андрей - молодец,отлично!!!!!!!
Реутов Тобой гордится!!!

 Отправлено: 28.04.06 07:16. Заголовок: Re:

Андрей Кудрявцев. 2006 г. Студенческие соревнования. 1 разряд.

Вольные упражнения

http://a.foto.radikal.ru/0604/0d301b1c88f3.gif
- переворот вперёд (А) – сальто вперёд прогнувшись (В) – прыжок в упор лёжа;
- круг двумя на полу (А) – 3 русских круга (С);
- спичак ноги врозь (А);
- полёт-кувырок (А);
- рондат (А) – фляк (А) – сальто назад прогнувшись (В).

 Отправлено: 25.05.06 07:20. Заголовок: Re:

Конь махи

http://c.foto.radikal.ru/0605/d300cf1f0cd7.gif

- переход Мадьяра через три зоны коня;
- 2 круга лицом наружу;
- полрусского круга на конце;
- переход в упоре поперёк с тела на ручку;
- круг на ручке поперёк;
- круг на ручке поперёк с поворотом на 90 до упора в ручках;
- двойное скрещение;
- 2 круга в ручках;
- круг на ручке поперёк;
- переход с ручки на тело в упоре поперёк спиной вперёд;
- полрусского круга в соскок.

Кольца

http://c.foto.radikal.ru/0605/a9a6bf92d9a8.gif

- выкрут вперёд прогнувшись;
- двойной оборот вперёд в кольцах согнувшись;
- Хонма согнувшись в угол ( 3сек );
- стойка силой согнувшись сгибая руки ( 3сек );
- большой оборот назад в стойку на руках ( 3сек );
- двойное сальто назад в группировке в соскок.

 Отправлено: 26.05.06 07:22. Заголовок: Re:

Брусья (2005)

http://b.foto.radikal.ru/0605/e53a2d84fae7.gif

- подъём разгибом в угол ( 3сек );
- стойка силой согнувшись с прямыми руками;
- со стойки спад в вис и большим махом вперёд из виса подъём в упор;
- махом назад стойка на руках ( 3сек );
- поворот на 180 в стойке;
- оберучный в стойку на руках;
- со стойки спад назад и прыжком перемах ноги врозь вперёд в упор углом вне – из угла вне стойка на руках силой ( 3сек );
- со стойки опускание в стойку на плечах и кувырок вперёд - подъём махом назад в стойку на руках;
- поворот в стойке на 180;
- сальто назад прогнувшись в соскок

Перекладина

http://b.foto.radikal.ru/0605/8f54f3a00d23.gif

- подъём разгибом в стойку с поворотом на 180;
- два больших оборота назад;
- большой оборот назад с поворотом на 360;
- большой оборот назад;
- Келеровский оборот;
- большой оборот вперёд;
- Эндо ноги врозь;
- большой оборот вперёд;
- двойное сальто вперёд в группировке в соскок

 Отправлено: 02.07.06 18:11. Заголовок: Re:

Игорь пишет:

цитата:

Нашёл у себя видио с моими разминками и тренировками,в то далёкое время,когда у нас был ещё отличный зал...

Игорь, а что случилось с вашим залом? А то смотрю на эти обшарпаные снаряды и удивляюсь, как дети вообще чего-то добиваются в таких условиях

 Отправлено: 02.07.06 20:58. Заголовок: Re:

Что случилось...Снесли...

 Отправлено: 19.11.06 16:54. Заголовок: Re:

Зал снесли...Но некоторое видео собственного исполнения и наших ребят ещё осталось!
Вот и буду его выкладывать.
Хотя и просто ужасаюсь,насколько грязно я всё делал на тренировках,но тем не менее...

Конь
http://www.youtube.com/watch?v=CqT8qmMU358

Кольца
кольца 1

кольца 2

кольца 3

Прыжок лётом
лёт

Брусья
http://www.youtube.com/watch?v=LuMTwOhUnmo

Перекладина
1

2

3

4

5

 Отправлено: 21.11.06 21:42. Заголовок: Re:

Вот ещё несколько видео.

Батут - бланш вперёд
http://www.youtube.com/watch?v=vwTEE3v9g98

Батут - два сальто вперёд на матах
http://www.youtube.com/watch?v=glQ0KgPdtcY

Видео Миши Темтюгова

Батут - пируэт вперёд
http://www.youtube.com/watch?v=YnkBJPEOSkU

Батут - много всяких прыжков
http://www.youtube.com/watch?v=dKnvDPxFSWg

Вот наша дорожка для вольных.
Переворот - сальто вперёд
http://www.youtube.com/watch?v=r4vf-onyQZA

А вот от Карэна куча фляков и сальто назад
http://www.youtube.com/watch?v=Zvmet26LGyc

 Отправлено: 22.11.06 15:01. Заголовок: Re:

А где вы акробатику выполняете? Раз у вас такой маленький зал?

 Отправлено: 29.11.06 19:33. Заголовок: Re:

Акробатику мы делаем на втором этаже - там что то типа акробатической дорожки у нас есть

 Отправлено: 30.11.06 19:09. Заголовок: Re:

В нашем гроде только недавно построили новый зал, а до этого мальчишки тренировлись, да и сейчас большинство тренируется в подвале ДК, там не намного лучше вашего зал, так что вы не одиноки

 Отправлено: 01.12.06 08:39. Заголовок: Re:

just because пишет:

цитата:

так что вы не одиноки

Да это очень печально...
Я то же знаю ещё несколько городов с ужасными условиями в залах
Всё держится только на энтузиазме тренеров!!!
И я им от души за это благодарен

 Отправлено: 02.12.06 01:05. Заголовок: Re:

А у вас только мальчики?

 Отправлено: 02.12.06 11:12. Заголовок: Re:

В спортивной гимнастике только мальчики,а ещё легион "художественниц"

 Отправлено: 02.12.06 23:52. Заголовок: Re:

Почему Вы так считаете!Можно и обидется.

 Отправлено: 02.12.06 23:56. Заголовок: Re:

ли так Игорь рассказывает про ситуацию в его секции в Реутове

 Отправлено: 03.12.06 00:20. Заголовок: Re:

А что у них совсем там с этим плохо?

 Отправлено: 03.12.06 00:27. Заголовок: Re:

Игорь
У вас там что с этим совсем плохо?

 Отправлено: 03.12.06 11:02. Заголовок: Re:

Ли,в нашем зале еле мужская то гимнастика помещается,а уж о женской то и вообще говорить не приходится
Чтобы и мужскую и женскую вести одновременно,нужен во первых зал очень большой,во вторых несколько тренеров,а не два как у нас.

А "ходожниц" у нас очень много и тренеров у них много!
Так ведь для художественной то гимнастике практически ничего не надо,кроме высокого потолка

 Отправлено: 04.12.06 12:52. Заголовок: Re:

Помещение у Вас,наверное в аренде?

 Отправлено: 04.12.06 13:25. Заголовок: Re:

Нет,почему же.
Это ДЮСШ.Помещение выдаётся под секции государством.
Но у нас раньше был большой зал,которые снесли типа,пока не построят новый.
Новый зал построили - большой с высоченным потолком (высота как два этажа).
Но только зал этот отдали баскетболистам Ну и художницам (им то как я говорил много места не надо,главное потолок)...
Баскетболисты могут своим баскетболом в любой школе вообще заниматься,но решили их в этот зал...Одним словом везде идёт передел сфер влияния
А пострадала гимнастика в результате
Хотя детей в принципе реально и в таких условиях учить,но есть несколько проблем:
- без батута значительно затрудняется и замедляется процесс обучения акробатики;
- кольца на низких тросах совершенно не дают развить амплитуду махов и соответственно маховые движения очень сложно учить (даль подъёмов махом назад,вперёд и переворотом дело не идёт);
- низкая перекладина. Высокие дети подгибают колени,чтобы в оборотах не чиркать потолок.Потом,под перекладиной не положишь ничего мягче одного,ну двух матов,а значит оборот без лямок не учим;
- перекладина не магнеженная,а значит не позанимаешься в накладках...А каждый раз стрирать,накладывать магнезию - сами понимаете...

Ну а так всё нормально в принципе

 Отправлено: 05.12.06 00:22. Заголовок: Re:

Ну я вам желаю набератся мастерства!

 Отправлено: 19.12.06 08:31. Заголовок: Re:

Видео Андрея со студенческих соревнований:
Олимпийский 2006 - первый взрослый

Вольные упражнения

http://www.youtube.com/watch?v=2Ia7HD58opg

Конь махи

http://www.youtube.com/watch?v=vNPfZc6UHiU

Кольца

http://www.youtube.com/watch?v=FoGaY0l9Tj8

Брусья

http://www.youtube.com/watch?v=57ET0LgRDok

 Отправлено: 17.04.07 01:28. Заголовок: Re:

Игорь
да уж...а я думал что у нас зал плохой...
а по сравнению с вашим у нас просто шикарные условия

 Отправлено: 17.04.07 09:18. Заголовок: Re:

Михаил П.
Все познается в сравнении