Отправлено: 31.10.06 14:16. Заголовок: Страх

Как преодолеть это чувство? Например я никак не могу решиться прыгнуть самостоятельно сальто назад. С тренером и его поддержкой решился пару раз и прыгнул почти чисто. Один - нивкакую. Боюсь. Что с собой можно поделать? Кто как преодолевает страх?

 Отправлено: 08.02.07 20:12. Заголовок: Re:

Я тоже считаю, что страх можно преодолеть только выполнением элемента ОЧЕНЬ большое количество раз. Мне было страшно делать сальто в группировке на бревне, и тренер мне сказал, чтобы я повторила 20 раз. Помогло и страх действительно прошёл.