Рина, подсказала мне интересную тему для обсуждения Она предложила провести "исследование" - какой снаряд больше всего любят гимнастки "спортивницы". Гимнастки, напишите, пожалуйста, какой предмет любите Вы и почему?
Если честно, то я не знаю какие качества важны, для того чтобы быть хорошей брусисткой, но анализируя свою спортивную карьеру, всегда задавалась вопросом почему один снаряд получается, а другой нет? С моей точки зрения, мне кажется (и это касается любого снаряда), прежде всего снаряд должен нравиться и его не надо бояться. Если есть страх, то ничего хорошего не получиться. Что касается меня, то тренируя на брусьях новые элементы, как правило падала, сильно ударялась, но залезала на снаряд снова делала и небыло страшно. Были девочки, которые хоть раз сильно травмировавшись на снаряде, на всегда приобретали боязнь перед этим снарядом, и как правило на соревнованиях могли быть сбои. В тоже время на бревне, все выполняешь, стоишь не падаешь, а тресло так, что думала, когда все это закончиться. Всегда пыталась избавиться от этого жуткого чувства, а не получилось. Так же, очень большую роль играет мастерство тренера. На моей памяти были примеры, когда у тренера были очень способные девочки, но изначально давая не правильную базу, им тяжело было идти вперед. И ни одна из них не смогла добиться высоких результатов, хотя могли! Но а тренера, тренировавшие, в моей спортшколе, все высокого класса, и им всем есть кем гордиться! В принципе, я могу привести еще некоторые факты, но мне кажется, что для каждой гимнастки есть свои ответы на вопрос - почему получается, а почему нет?
А моими любимыми снарядами были бревно и прыжок. Хотя высокие результаты были и в вольных, я до сих пор не понимаю почему. Вот трененруешь, тренеруешб программу на бревне, а потом лучше получаются вольные, в которые вроде бы и вложила меньше.........
Пост N: 3793
Откуда: Родная, Большущий
Рейтинг:
10
Фото:
Отправлено: 26.03.07 10:12. Заголовок: Re:
Denya Denya пишет:
цитата:
Так же, очень большую роль играет мастерство тренера. На моей памяти были примеры, когда у тренера были очень способные девочки, но изначально давая не правильную базу, им тяжело было идти вперед.
Да, в этом я убедилась на Чемпионате России по СГ. Рядом со мной сидел потрясающий пожилой тренер и мы как раз напротив брусьев сидели и вот он свои комментарии давал, сразу видел идет девочка по технике правильно или нет. Как скажет - вот у нее техника не правильная, сейчас она упадет и точно девочка падает. Вот как оказывается важно на брусьях закладывать правильную технику исполнения элементов А еще, насколько я поняла, для брусьев надо иметь крепкие мышцы спины.
Мне лично все снаряды одинаково нравятся! Не знаю почему? Не могу выбрать конкретно один-любимый! На одном мне одно нравится делать, на другом другое...
Мне кажется, бревно самый трудный снаряд, а если он нравится и получается - это здорово!
Разговаривала со своей Стаськой, она то же говорит, что ей нравится бревно. Она так уверенно все на нем выполняет и главное получается. А вот прыжок, у нас отстает, пятая точка тянет все время вниз. Очень нравятся ей вольные и акробатика, особенно после того, как выучили упражнение под музыку, дома все время просит смотреть ее выступление, танцует без конца.
Пост N: 3923
Откуда: Родная, Большущий
Рейтинг:
10
Фото:
Отправлено: 30.03.07 14:32. Заголовок: Re:
ЛикаАлёнка И все же, что именно вкладывается в термин "проходной"? А какой снаряд не проходной? Мне вот со стороны кажется, что прыжок должен быть легче всего - прыгнул и все, не то что на бревне или на ковре скакать приходится, или на брусьях вкалывать но при этом на прыжке гимнасты получают чуть ли не самую большую оценку если по снарядам смотреть, т.к. база высоко ценится
Мне тоже не понятен термин "проходной" снаряд? Нам такого никогда не говорили.
Нам говорили, вы многоборки для вас каждый снаряд очень важен. Выполнив три на отлично, и завалив четвертый - о победе можно забыть. И если не получается бревно, значит мало вкалываешь, если не получаются брусья, значит будем пахать больше и т.д.
Так наверно всем говорят ну мне понятно это так, что если отлично делвешь бревно и очень хорошо на нём подготовлена, то остальное получится. Для меня это подходит
Я "проходной" понимаю так: "На бревне легче всего упасть, как всем известно! Прошёл бревно без падений-отлично, на соревнованиях можно рассчитывать на призовое место, если с остальными снарядами всё в порядке!
Да, Лидия Иванова, когда комментирует соревнования тоже всегда говорит, что бревно "проходной" (в смысле сложный) надо нашим его выполнить без "провалов", а дальше легче... А вот для румынок - это не проходной, а коронный
Все в восторге от бревна румынок, и считают что у них свои особенные секреты в подготовке. Неужели за столько лет никто не выведал этих секретов? Может, кто-то знает случаи, когда наши тренера уезжали тренировать именно в Румынию?
Про себя могу сказать, что больше всего сил и времени у меня уходило на подготовку бревна, на тренировках и прикидках чаще всего все получалась, но на соревнованиях я очень часто падала, всегда присутствовал мондраж только на бревне. Может поэтому я так не взлюбила этот снаряд и не почувствовала всей его прелести. И он не стал для меня КПП!
Все в восторге от бревна румынок, и считают что у них свои особенные секреты в подготовке
Мне кажется они его просто очень много делают! И что бы у тебя было больше шансов устоять, нужно не "кидаться" на элемент, а думать,что нужно сделать, чтобы устоять!
Все даты в формате GMT
3 час. Хитов сегодня: 10
Права: смайлы да, картинки да, шрифты нет, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация вкл, правка нет