Отправлено: 15.07.06 22:17. Заголовок: ХГ для чайников (готовимся к ЧЕ)
"Движение можно «почувствовать», но понять его можно только зная его язык." УчЁный Лис.
Уважаемые форумчане, близится ЧЕ по ХГ, хотелось бы смотреть на это действо, не только очучая, но и понимая. Может кто либо из Вас проведет заочный курс ликбеза, на страницах этого форума, по "языку" и правилам в ХГ. Начинать надо с простого: мяч, скакалка, лента, булавы... вообщем "для чайников"
1. турлян без помощи в 360 свободная нога вперед в шпагат (0.7); равн 2. жете ан турнан (0,4); пр 3. жете ан турнан (0,4); пр 4. поворот в заднем в 360 подъёмом с пола (0.9); ги 5. жете с подбивным и наклоном назад (0.6); пр 6. жете с подбивным и наклоном назад (0.6); пр 7. поворот в 360 нога вперед горизонтально переход во вращение в переднем равновесии (0.8); пов 8. шпагат и ронд с турляном в 180 (0.9); равн 9. кабриоль (0.1); пр 10. турлян в заднем в 360 (0.9); ги 11. жете с подбивным в кольцо (0.5); пр 12. жете с подбивным в кольцо (0.5); пр 13. прыжок шагом с наклоном назад (0.4); пр 14. прыжок шагом (0.2); пр 15. вертикальный прыжок с согнутой ногой и 180 в полёте (0.1); пр 16. поворот в 720 нога вперёд в шпагат (0.5); пов 17. вертикальный прыжок с поворотом в 360 (0.2). пр
Но сразу бросается в глаза недодумка правил на мой вгляд, я и раньше отмечала это. Можно выиграть предмет (скакалку в случае) за счет высокой ценности нехарактерных элементов - у Оли равновесие и гибкость по 0.9. Из этих 8.7 на прыжки приходятся 4.0, меньше 50%. В правилах указано количество характерных элементов , a не качество, не доля баллов, которую можно набрать с их помощью.
1. вертолёт вперёд (0.1) 2. турлян в заднем в 360 (0.9) 3. наклон туловища назад лежа на животе (0.2) 4. поворот в заднем в 360 подъёмом с пола (0.9) 5. жете с подбивным в кольцо угол более 180 (0.6) 6. турлян в заднем шпагате в 360 (0.4) 7. переднее равновесие в шпагат (0.5) 8. поворот в заднем в 360 подъёмом с пола (0.9) 9. прыжок шагом (0.2) 10. затяжка с наклоном назад и сменой опорной ноги (0.6) 11. турлян 180 в заднем (0.7) 12. заднее равновесие с туловищем в горизонтали (0.5) 13. поворот в 720 в шпагат (0.5) 14. шпагат и ронд с турляном в 180 (0.9) 15. 3 поворота в переднем (0.9) 16. поворот в заднем в 360 из положения стоя (0.8)
Людмила Как-то Ирина Сановна сказала, что в ленте должны преобладать повороты, а Годунко в своём упражнении несётся и носится... (это про шмеля) чем тогда Оля занимается в скакалке??? :-)
Людмила Как-то Ирина Сановна сказала, что в ленте должны преобладать повороты, а Годунко в своём упражнении несётся и носится... (это про шмеля) чем тогда Оля занимается в скакалке??? :-)
Ну она прыгает 11 раз на 4.0 и делает 6 других елементов на 4.7. Но не может меня убедить И.Александровна, что скакалку выиграт тот, кто прыгает лучше ;)
Не расстраивайся заранее, все может быть :) Спасибо за анализы - действительно это интересно, т.к. не сообщают стартовую оценку на соревнованиях. Какая она высокая у Оли в мяче !
1. турлян в заднем в 360 (0.9) 2. шпагат и ронд с турляном в 180 (0.9) 3. турялн в 360 + гибкость с корпусом в горизонтали (1.1) 4. аттитюд (0.2) 5. поворот в 720 в шпагат (0.5) 6. шпагат и ронд с турляном в 180 (0.9) 7. жете с подбивным и наклоном (0.6) 8. переднее равновесие в шпагат (0.5) 9. турлян кольцо с помощью 180 (0.5) 10. равновесие свободная нога вперед в шпагат (0.3) 11. переднее равновесие (0.5) 12. равновесие на колене с ногой в сторону (0.3) 13. поворот в заднем в 360 подъёмом с пола (0.9) 14. поворот в затяжке в 360 (0.3) 15. прыжок 48 Н (0.8)
1. прыжок 48 Н (0.8) 2. 720 поворот в шпагат без помощи рук(0.5) 3. 360 поворот в шпагат без помощи (0.3) 4. поворот в затяжке 360 (0.3) 5. поворот в 360 нога вперед горизонтально + вращение в заднем шпагате (0.7) 6. шпагат и ронд с турляном в 180 (0.9) 7. равновесие нога в сторону в шпагат (0.3) 8. жете с подбивным и наклоном (0.6) 9. 2 поворота с помощью нога вперёд (0.4) 10. 2 поворота в переднем (0.7) 11. поворот с помощью 360 нога вперёд (0.2) 12. поворот с изменением формы: аттитюд 360+нога в сторону с помощью 360 (0.2+0.2+0.1=0.5) 13. серия поворотов фуэтэ (0.3+0.1=0.4) 14. поворот с помощью 360 нога в сторону (0.2) 15. вертикальный шпагат с наклоном туловища вперёд (0.2) 16. поворот в заднем в 360 подъёмом с пола (0.9) 17. 360 поворот в кольцо с помощью рук (0.3) 18. 2 поворота с помощью нога в сторону (0.4)
Спору нет :-) 8. шпагат и ронд с турляном в 180 (0.9); равн
в этом элементе я чуть путаюсь - обьясни, пожалуйста. Капранова делает 2 похожих элемента - один просто ронд, а второй она же поворачивается на пол оборота тогда считаем с помощью (0.6) и + (0.2) за турлян?
8. поворот в заднем в 360 подъёмом с пола (0.9) вот, я же смотрела по исполнению не видя карточки, а она сделала 2 одинаковых элемента, что меня и удивило. Теперь всё на своих местах :-)
в этом элементе я чуть путаюсь - обьясни, пожалуйста. Капранова делает 2 похожих элемента - один просто ронд, а второй она же поворачивается на пол оборота тогда считаем с помощью (0.6) и + (0.2) за турлян?
начну с простого - что такое ронд, т.е. круг?
По определению, « круг » требует « прямого перехода через 2 противоположные позиции». По логике, засчитываются только две формы перехода: из переднего шпагата в задний шпагат и наоборот. Большинство гимнасток начинают « круг » со свободной ногой в сторону, а затем переводят ногу назад. Это движение является недостаточным, поскольку не соответствует требованиям Правил. Заявленная в карточке трудность с « кругом », выполненная c неправильной техникой не может быть засчитана и оценена (0,00 балла).
"один просто ронд" по-вашему: если у вас в правилах нет трудности "41-F (0,60)", то добавьте. Ее определение: "исходная позиция : нога высоко вперед с помощью". Корпус и опорная нога на месте, только поднятая нога переводится. Если в начале ногда держится без помощи, то это 41-G (круг с помощью) или 41-H (круг без помощи).
Родн с турляном: пока эта трудность является оригинальностью (т.е. нет в таблицах трудностей), и ее исполняют, насколько мне известно, 5 гимнасток: Кабаева, Капранова, Сесина, Бессонова и Ковальчук. Поднятая нога на месте, но гимнастка исполняет турлян в 180 (опорная нога, корпус крутятся) и в итоге мы видим противоположение двух позиций (ронд). По-другому сказать, по заявлению оригинальности Бессоновой и Ковальчук: полу-турлян (180 градусов) во время элемента равновесия 43-F (равновесие с ногой вперед с помощью и быстрый круг ноги в позицию заднего шпагата).
По критериям, ценность: +0,20 за турлян в 180 градусов для всех позиций равновесия. Ценность: 0,8
S.S. пишет:
цитата:
вот, я же смотрела по исполнению не видя карточки, а она сделала 2 одинаковых элемента, что меня и удивило. Теперь всё на своих местах :-)
предлагаю разбор данного упражнения с Гран-При в Киеве 2006. Если что не так, поправьте, плиз.
Инна Жукова, булавы
1. Равновесие на колене нога в кольцо с помощью 41С (0,3) 2. Турлян в заднем шпагате, туловище горизонтально 19Е (0,5) 3. Вертолет 1440 (1,1) 4. Атитюд 14Б (0,2) 5. Жете с подбивом, нога в кольцо 14Е (0,5) 6. Переднее равновесие 23С (0,3) 7. Поаорот нога в сторону (360) с переходом во вращение в заднем шпагате (720) 0,9 8. Равновесие нога в сторону в шпагат без помощи 9С (0,3) 9. Равновесие нога в кольцо с помощью 16С (0,3) 10. Равновесие на колене нога в сторону без помощи 31С (0,3) 11. Заднее равновесие 20Е (0,5) 12. Боковое равновесие в шпагат 22Е (0,5) 13. Казак 23Н (0,8) 14. Равновесие нога вперед в шпагат без помощи 6С (0,3) 15. Равновесие нога назад в шпагат с помощью 12С (0,3) 16. Равновесие на колене нога вперед без помощи 37С (0,3) 17. Переднее равновесие в шпагат 24Е (0,5) 18. Поворот, нога в бок (360) + 720 в атитюде (0,6)
2. А акробатика к трудностям не относится - что тогда это такое, и кто это оценивает?
1. можно будет конечно. на днях подброшу анализ какой-нибудь гимнастки.
2. Ее оценивает бригада "А" (Артистизма). И иногда бригада "Д" (Трудности). 1 акротабика под брошенным предметом - 0,1, если две, то 0,2 (правда такое пояснение очень грубое... мы разберемся позже).
предлагаю разбор данного упражнения с Гран-При в Киеве 2006. Если что не так, поправьте, плиз.
Инна Жукова, булавы
1. Равновесие на колене нога в кольцо с помощью 41С (0,3) 2. Турлян в заднем шпагате, туловище горизонтально 19Е (0,5) 3. Вертолет 1440 (1,1) 4. Атитюд 14Б (0,2) 5. Жете с подбивом, нога в кольцо 14Е (0,5) 6. Переднее равновесие 23С (0,3) 7. Поаорот нога в сторону (360) с переходом во вращение в заднем шпагате (720) 0,9 8. Равновесие нога в сторону в шпагат без помощи 9С (0,3) 9. Равновесие нога в кольцо с помощью 16С (0,3) 10. Равновесие на колене нога в сторону без помощи 31С (0,3) 11. Заднее равновесие 20Е (0,5) 12. Боковое равновесие в шпагат 22Е (0,5) 13. Казак 23Н (0,8) 14. Равновесие нога вперед в шпагат без помощи 6С (0,3) 15. Равновесие нога назад в шпагат с помощью 12С (0,3) 16. Равновесие на колене нога вперед без помощи 37С (0,3) 17. Переднее равновесие в шпагат 24Е (0,5) 18. Поворот, нога в бок (360) + 720 в атитюде (0,6)
Итоговая стоимость 8,5
1. по-моему, вы правы. 2. она начинает с переворота. А за переворот дается 0,2. Смотрите например гибкость22-Д. простое заднее стоит 0,2, а если после переворота - 0,4. Любую трудность гибкости можно начинать через переворот (+0,2). Данная трудность стоит 0,2+0,5=0,7 3. посмотрите трудность 27 в Правилах. Если у вас нет 27-Б, то добавьте: Вертолет с наклоном назад, с проходом туловища через горизонталь. Один такой - Б, а дальше соответственно, 2 - Д, 3 - Ф... Тут только на 1440, значит 0,8 4-6. ок 7. ? посмотрите поворот 50-Г (0,7) 8-12. ок 13. казак тут с поворотом в 180. Значит, 0,6. 14-17. ок 18. Поворот, нога в бок (360) + 720 в атитюде (0,6) Как подсчитают ценность: стоймость первой формы в 360+стоймость второй формы в 360+0,1 за соединение(+0,2 за каждое дополнительное вращение, если поворот имеет вращение больше чем в 720). А тут Жукова крутит: боковой 0,2+ атитюд 0,2+ соединение 0,1+ дополнительное вращение 720-1080 0,2 =0,7
Беру булавы той же Жуковой. Откройте Правила, стр. 38 БУЛАВЫ и дальше.
Артистизм
(1. наверное работа без помощи рук во время переворота, но я не думаю, что зажатие булав между двумя частями тела в данном случае может быть работой. тут нет риска потерять предмет.) 1. работа без помощи рук (отбив булавы ногой) - 0,1 (см. стр 40, 15. Работа булавами разными частями тела, кроме кистей рук)+ритмические шаги 0,1 2. серия мельниц с описанием большого круга во время трудности с вращением. - 0,5 (см. Приложение, Аннекс 1: "дополнительно к тому, что указано в таблицах для разных предметов, можно применять принципы, изложенные во вступительной части главы ПРЕДМЕТЫ, к следующим САР: 3. Булавы: 4.2.1. и 4.2.2.) значит, описание большого круга - 0,3, + 0,1 за трудность, 0,1 за вращение = 0,5 3. асимметричный бросок во время трудности тела (равновесие атитюд) - 0,2 (см. стр.39) 4. ловля одной булавы во время трудности прыжка с вращением - 0,1 за трудность, 0,1 за прыжок, 0,1 за вращение=0,3 (но тут ловля не засчитается, так как гимнастка сначала ловит булаву, потом исполняет жете в кольцо. надо было поимать булаву во время жете). 5. серия мельниц во время труднсоти тела (равновесия) - 0,3 (см. стр. 38) 6. серия ритмических шагов - 0,1 7. маленький бросок двух булав во время трудности поворота - 0,1 8. ловля после мал. броска двух булав во время трудности поворота - 0,1 9. серия мелких бросков во время трудности тела (3 броска) - 0,30 (см. стр. 39) 10. серия мельниц во время прыжка с поворотом без трудности - 0,2 за прыжок без трудность, 0,1 за поворот = 0,3 (см. стр. 38 и Приложение 1) 11. асимметрический бросок во время труднсоти равновесия - 0,2 (не знасчитается, так как гимнастка уронила булаву) 12. ловля одной булавы без зрительного контроля - 0,1 (не засчитается) 13. 2 шене+ловля двух булав во время поворота тела - 0,3 14. опять серия мельниц во время трудности равновесия - 0,3 15. асимметрический бросок во время трудности равновесия - 0,2 16. асимметричная работа во время труднсоти рановесия - 0,1 17. броски каскадом (3 броска) + ритмические шаги - 0,3 18. ловля булавы без зрительного контроля, во время прыжка без трудности - 0,2 19. серия мельниц во время трудности прыжка с поворотом - 0,4 20. асимметрическая работа во время трудности равновесия - 0,1 21. 3 динамических элемента с переходом на пол под булавой, сразу ловля на полу, во время поворота тела - 0,5 (я бы засчитал только 0,4, так как элемент с поворотом исполняется после ловли) 22. асимметрический бросок во время трудности равновесия - 0,2 23. серия мельниц во время трудности равновесия - 0,3 24. ловля одной булавы на полу - 0,1 25. два динамических элемента с переходом на пол и сразу ловля двух булав на полу - 0,4 (не засчитается - тут потеря)
Вы так всё доходчиво и интересно объясняете, что я, хоть и не принимаю участия в дебатах, т.к. даже на "чайник" не тяну, но с интересом изучаю все Ващи разЪяснения (и не только Ваши, конечно). Пожалуйста , делайте это почаще!!!
Я тож бросила эту затею - понять, голова разболелась. Пусть моя маська сама учится считать - тренер понемногу учит детей, и даже кое что они могут рассказать
Все даты в формате GMT
3 час. Хитов сегодня: 11
Права: смайлы да, картинки да, шрифты нет, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация вкл, правка нет
турляна нет. 
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума