Отправлено: 02.07.06 19:06. Заголовок: ПОВЫШЕНИЕ РЕЗЕРВОВ МОЩНОСТИ ДЫХАТЕЛЬНОЙ СИСТЕМЫ НА НАЧАЛЬНЫХ ЭТАПАХ ПОДГОТОВКИ В ХГ

ПОВЫШЕНИЕ РЕЗЕРВОВ МОЩНОСТИ ДЫХАТЕЛЬНОЙ СИСТЕМЫ НА НАЧАЛЬНЫХ ЭТАПАХ ПОДГОТОВКИ В ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКЕ

http://rsgmagazine.h1.ru/traning/figura/snk.htm

Показано, что в результате систематического использования дыхательных упражнений на начальных этапах тренировки в художественной гимнастике существенно возрастают показатели резервов мощности дыхательной системы. Обнаружено комплексное положительное влияние дыхательных упражнений на функциональную подготовленность юных спортсменок.