Отправлено: 21.06.06 11:46. Заголовок: сальто

Почему при сальто вперед с разгона меня заносит в сторону (вправо), а с места не заносит, зато я не докручиваю?

 Отправлено: 23.08.08 19:51. Заголовок: Я начал заниматься п..

Я начал заниматься паркуром недавно и у меня есть масса вопросов. вот некоторые из них :
1) с чего начать ( какие элементы осваивать первыми? )
2) как делать расстяжку ( какие нужно делать упражнения ? )
3) как подбирать место тренировки ?
4) какие требования к трейсеру ? ( сила, гибкость, и т.д. )
5) с кем разучивать такие элементы, как сальто, если нет тренера ?
6) слеите видео, как страховать сальто ( переднее, заднее и от стены ) и как их использовать ?
7) как выложить видео на этот сайт ?

 Отправлено: 20.03.09 21:05. Заголовок: Умею и сальто назад ..

Умею и сальто назад и с разбега и с места но никогда не пробовал ничего махового, с чего начать?
Один раз разбежался на стрикосат и как-то полетел в бок и на живот пластом упал даже через голову не перевернувшись.